Как правильно отдыхать? Хорошему отдыху, в первую очередь, ничего не должно мешать. Поэтому, во-первых, отключите мобильный, даже если поначалу это кажется непривычным. Чтобы родным и друзьям было спокойнее, можно включать его время от времени, но например, строго в определенное время. И конечно на отдыхе не стоит думать о рутине, а потому если не умеете сосредотачиваться на отпуске, старайтесь занять себя чем то, лишь бы не думать о работе и буднях. И самое главное, размышления о том, как правильно отдыхать, помните, что только вы сами распоряжаетесь своим временем.